Покращення сприйняття через таблиці Шульте

Чи доводилося вам коли-небудь стикатися з вузьким оглядом, наприклад, коли ви дивитеся в холодильник і не можете знайти пачку вершкового масла? Це типове явище для багатьох людей, особливо для чоловіків, оскільки вони мають більш вузький зір, ніж периферійний. Сьогодні ми поговоримо про чудо-тренажер таблиця Шульте, яка призначена розвивати периферійне сприйняття. Насправді це периферійне сприйняття нам потрібне не лише для такого банального заняття, як пошук масла. Але найголовніше, що це легко розвинути в тренажерному залі для мозку і після цього відчути легкість у пошуку потрібних предметів. Але про це все по порядку.

Тренажер таблиця Шульте

Перш ніж ми перейдемо до практичної частини, давайте коротко пройдемося по теорії, звідки ж узялися таблиці Шульте. Як ви вже здогадалися, цю таблицю вигадав психотерапевт Вальтер Шульте, тому вона так і називається. Первинна ідея таблиці, яка в майбутньому перетворилася на таблицю Шульте онлайн, полягала в спробі зрозуміти, як реагуватиме увага людини під час проходження тесту. Тест був дуже простим і класичним: у таблиці 5х5 були розкидані цифри від 1 до 25. Перед людиною стояло завдання знайти ці цифри по порядку. Тест виявився дуже успішним, і вчений помітив швидку динаміку розвитку людини в різних областях. Найключовішими стали увага, концентрація і розвиток периферійного сприйняття. Оскільки це завдання було на швидкість, люди прагнули знайти наступну цифру заздалегідь. Таким чином, з часом вони почали бачити не лише одну цифру, а дві, три і більше. Після тесту ця таблиця стала унікальним тренажером від Вальтера Шульте.

Використання таблиці в сучасний час

Останні роки таблиця Шульте онлайн стала популярною як ніколи через свою простоту і ефективність у розвитку одночасно. Її почали застосовувати не для однієї сфери.

1. Фокусування уваги. Оскільки зараз у кожної людини багато відволікаючих факторів, концентрація стала викликом сучасного часу. Таблиця Шульте через тренажери для концентрації допомагає вирішити цю проблему досить легким способом, оскільки в ній немає можливості відволіктися. Цей безкоштовний тренажер став трендом, адже він цікавий і ефективний.
2. Покращене швидке читання. Безліч книг для розвитку стали доступними, але є одна проблема – їх дуже багато, і прочитати все немає часу, при тому, що все вдосконалюється дуже швидко. Але таблиця Шульте вирішує цю проблему, оскільки вона розвиває периферійний зір, і читач починає бачити по кілька слів за один раз без особливого прочитання через розвинений кут огляду. У результаті ви зможете читати в 2-4 рази швидше, ніж зазвичай. У це складно повірити зі слів, але спробуйте на власному досвіді, і ви переконаєтеся у зворотному.
3. Покращення огляду в повсякденному житті. Керування за кермом, приготування їжі, будь-яка робота з підвищеною увагою – це ті сфери, які ви зможете виконувати якісніше і швидше завдяки тренуванням онлайн таблиці Шульте. Насправді цей список можна продовжувати, адже концентрація і увага нам потрібні більше, ніж просто правильне мислення, особливо в сучасний час.

Якщо ви не пробували тренажер таблиці Шульте, то зараз саме час це зробити, особливо якщо ви відчуваєте кризу концентрації.

Прогрес таблиці Шульте

Варіації тренажерів стали набагато ширшими, ніж кілька років тому, оскільки розвиток мозку не може стояти на місці. Наш мозок може значно більше, ніж нам здається. Доповнення до таблиці Шульте онлайн почали виражатися в додаванні різних кольорів, переворотів цифр, комбінуванні арабських і римських цифр, комбінуванні цифр із алфавітом. Завдяки таблиці Шульте стало дуже легко вивчити алфавіт у полі 8 на 4. Три ключові тренажери для розвитку:

1. Класична таблиця Шульте. Про неї ми вже детально поговорили, але її різновид можна доповнити переворотом цифр для збільшення навантаження на мозок. Також можна ускладнити постійним перемішуванням цифр, що ускладнить пошук потрібної цифри. Ці ускладнення додадуть навантаження, і ваше розвиток буде прискорено.
2. Таблиця Шульте алфавіт. Така ж логіка проходження з тими ж ускладненнями, але тут акцент зроблено на алфавіті. Дуже позитивно впливає на розвиток швидкого читання, оскільки ви починаєте бачити потрібні букви заздалегідь. У швидкому читанні це відобразиться у появі здатності читати одразу все речення за один погляд.
3. Таблиця Шульте кольори. Це сучасна таблиця, яка розвиває передусім сприйняття кольору. Сенс її в тому, щоб шукати квадрати з кольором від найсвітліших відтінків до найтемніших. Цей тренажер дуже потрібен людям, яким за 30, оскільки кожна людина з часом втрачає здатність розрізняти глибину кольору. Фокусування уваги в пошуку потрібного відтінку відточує мозок до розрізнення кольорів, що позитивно впливає на очі дорослої людини. Найцікавіше, що при розвитку розрізнення розвивається і все те, що є в класичній версії тренажера.

І це ще не кінець. Особливо цікавим стало брати участь у тренажері таблиці Шульте онлайн із суперниками на швидкість. Це захоплює, розвиває і приносить масу задоволення. З таблицею Шульте розвиток нашого мозку став цікавим і прогресивним. Можна бути впевненим, що цей тренажер не вийде з моди, оскільки його актуальність доведена часом, адже він не старіє. У нашому сервісі ви зможете знайти різні варіації для розвитку себе. Не втрачайте можливості йти в ногу з часом, розвиваючи себе, особливо коли є багато речей, які крадуть нашу ефективність у будь-якій справі. Успіхів у тренуваннях.